هي منطقة سياحية ترتفع 979 م عن مستوى سطح البحر، و تبعد مسافة 128كم عن مدينة أربيل. تمتاز ميدانوك بوفرة أشجارها و مناظرها الطبيعية الخلابة. تقع هذه المنطقة على الطريق العام بين سوران ـ ميركه سور و مــروراً بقرى: شيتنه، شيخان، زيني و بوكران. يقصدها السياح من أرجاء كوردستان كافة و لاسيما خلال فصل الصيف .
